Poradnik Przedsiębiorcy

W czasie wolnym

Zimowy urlop - na jakie sporty warto postawić?

urlop zimowy Zimowy urlop to idealna okazja do rozpoczęcia przygody z zimowymi sportami. Aktywność fizyczna wpływa zbawiennie na nasz układ odpornościowy oraz nerwowy. To ogromnie ważne zwłaszcza po ciężkich dniach w pracy. czytaj dalej

Kawowy zastrzyk energii - czym jest coffee nap?

Kawa i sen to dwie rzeczy, które wydają się stać ze sobą w sprzeczności. Bardzo wiele osób spożywa popularny czarny napar właśnie po to, by zapobiec zmęczeniu, senności i uzyskać dodatkowy zastrzyk energii, by móc dalej produktywnie spędzać dzień. czytaj dalej

E-recepty - nowa era służby zdrowia

E-recepty - co się zmieniło dzięki nim? E-recepty to inaczej recepty wystawione przez Internet. Dzięki nim możesz otrzymać receptę bez osobistego kontaktu z lekarzem. Wystarczy podać w aptece PIN e-recepty oraz PESEL lub pobrać aplikacje, dzięki której kupienie leków będzie jeszcze prostsze. czytaj dalej

Prefabrykowane domy drewniane – rozwiązanie dla zapracowanych osób

domy drewniane - alternatywa dla domu murowanego Domy drewniane to idealne rozwiązanie dla zapracowanych osób. Budowa takiego domu jest znacznie krótsza i koszty budowy są niższe niż w przypadku domu tradycyjnego - ceglanego. Prefabrykowane domy drewniane jest szybką technologią budowy domu. Sprawdź! czytaj dalej

Arbuz i jego zdrowotne właściwości

Arbuz i jego zdrowotne właściwości Wiele osób nie wyobraża sobie upalnych dni lata bez podjadania orzeźwiającego, soczystego arbuza. Nawadnia on organizm i obniża temperaturę ciała. Pojawia się jednak pytanie czy arbuz ma zdrowotne właściwości? Dowiedz się czytając nasz artykuł! czytaj dalej

Savoir-vivre obowiązuje zawsze i wszędzie!

Savoir-vivre obowiązuje zawsze i wszędzie! Savoir-vivre to zbiór zasad i reguł obowiązujących nie tylko w biznesie, ale także w życiu codziennym. Dotyczą one sposobu zachowania się w danej sytuacji i w określonym miejscu. Jakie to zasady? Na to pytanie znajdziesz odpowiedź w naszym artykule! czytaj dalej

Sposoby na lepsze samopoczucie w domu

Sposoby na lepsze samopoczucie w domu - co robić? Przez pandemię spędzasz dużo czasu w domu i nie wiesz jak poprawić sobie nastrój? Czujesz ciągłe zmęczenie i niechęć do wszystkiego? W artykule znajdziesz sposoby na lepsze samopoczucie w domu! Sprawdź co warto robić, aby poczuć się lepiej! czytaj dalej

Jak skutecznie zaplanować domowy budżet?

Domowy budżet - jak go zaplanować, aby zaoszczędzić? Zastanawiasz się, jak racjonalnie zaplanować domowy budżet, by na koniec miesiąca nie zabrakło Ci pieniędzy? Czy da się zorganizować domowe finanse i wydatki tak, aby zaoszczędzić? Poznaj kilka sposobów oraz narzędzi na zarządzanie funduszami. czytaj dalej

Ciekawa prezentacja multimedialna - co powinna zawierać?

Idealna prezentacja multimedialna - co powinno się w niej znaleźć? Prowadząc wykład, musisz być odpowiednio przygotowany. Zastanawiasz się, jak powinna wyglądać idealna prezentacja multimedialna oraz jakie informacje muszą się w niej znaleźć? Przeczytaj artykuł i poznaj elementy dobrej prezentacji. czytaj dalej

Wczoraj kolega, dziś kierownik - co robić?

 Wczoraj kolega, dziś kierownik - jak zdobyć uznanie współpracowników? Objęcie posady kierowniczej może być bardzo stresujące i wymagające. Zwłaszcza, gdy ze współpracownika nagle stajesz się kierownikiem. Czy wiesz, jak znaleźć idealną granicę pomiędzy: kierownik-kumpel a kierownik szanowany? Sprawdź! czytaj dalej

Język żyrafy czy język szakala - który stosujesz najczęściej?

Język żyrafy czy język szakala - który stosujesz najczęściej? Język żyrafy i szakala jest najlepszym zobrazowaniem, jak wygląda nasza komunikacja. Którym językiem posługujesz się na co dzień? Co to oznacza? Jaki ma to związek z porozumieniem bez przemocy? Przeczytaj nasz artykuł, by poznać odpowiedzi na te pytania! czytaj dalej

Owoce wspomagające odchudzanie - co warto jeść?

Owoce wspomagające odchudzanie - co warto jeść? Choć niektórzy radzą, by unikać owoców w czasie diety, warto je jeść, lecz z rozwagą. Niektóre z nich pomagają w zmniejszeniu wagi ciała, dlatego powinno się wzbogacić o nie swój jadłospis. Jakie owoce jeść, kiedy chcemy zgubić wagę? Sprawdź! czytaj dalej

Brak energii po chorobie – jak odzyskać siły?

Brak energii po chorobie – jak odzyskać siły? Brak energii po chorobie nie jest czymś, co powinno nas martwić. Organizm, szczególnie po kuracji antybiotykami, może być nieco osłabiony. Warto więc sprawić, by siły wróciły. Co należy zrobić, aby tak się stało? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej! czytaj dalej

Od superdiety do supermózgu - czyli jaka jest najlepsza dieta dla mózgu?

Od superdiety do supermózgu - czyli jaka jest najlepsza dieta dla mózgu? Odżywianie ma wpływ nie tylko na twoje zdrowie fizyczne i samopoczucie, ale także na wydajność mózgu. Włącz do swojej diety odpowiednie produkty i nakarm swój umysł! Dowiedz się, co zawiera dobra dieta dla mózgu oraz jak poprawić koncentrację i pamięć. czytaj dalej

Herbata - jakie są jej zdrowotne właściwości?

Herbata i jej wpływ na organizm oraz zdrowie Pijemy ją w ogromnych ilościach, niejednokrotnie codziennie, często nie poprzestając na jednej. Zastanawiałeś się jednak, czy herbata jest zdrowa i można ją pić niemal bez ograniczeń? Jakie właściwości ma ten napój? Przeczytaj i dowiedz się więcej! czytaj dalej

Rozmawianie ze sobą nie musi być oznaką choroby

Rozmawianie ze sobą - czy to oznaka choroby? Kiedy zorientujemy się, że mówiliśmy do siebie, czujemy że zachowujemy się dziwnie i z pewnością nie było to nic dobrego ale czy tak naprawdę jest? Wręcz przeciwnie! Rozmawianie ze sobą może pomóc w wielu przypadkach. Przeczytaj artykuł i sprawdź! czytaj dalej

Zarządzanie czasem - jak robić to skutecznie?

Zarządzanie czasem  - poznaj metody i techniki Czym jest efektywne zarządzanie czasem oraz czemu ono służy? Od czego warto zacząć, w celu optymalizacji czasu pracy? Jakie czynniki wpływają destruktywnie na nasze zarządzanie czasem? Czym jest zasada SMART? Przeczytaj artykuł i sprawdź! czytaj dalej

Kiwi - dlaczego warto wzbogacić nim dietę?

Kiwi - dlaczego warto wzbogacić nim dietę? Kiwi po przekrojeniu wygląda bardzo efektownie. W dodatku jest smaczne i orzeźwiająca, nadaje się zarówno jako przekąska, jak i składnik innych dań. Czy jednak jest zdrowe? Z pewnością pod włochatą skórką kryje się wiele właściwości. Dowiedz się więcej! czytaj dalej

Lel, swag i yolo - czyli młodzieżowy #slang

Slang młodzieżowy - czyli lel, swag i yolo Stare dobre "zw", LOL czy BTW można już nazwać prawdziwymi przeżytkami. Jakich słów obecnie używa młodzież i gdzie mają swój początek? Jaka przyszłość czeka nasz ojczysty język? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj młodzieżowy slang 2021 roku! czytaj dalej

Choroby cywilizacyjne - czy można im zapobiec?

Choroby cywilizacyjne - czy można im zapobiec? Choroby cywilizacyjne - dotykają krajów wysokorozwiniętych i tych szybko się rozwijających. Depresja, nadwaga, nadciśnienie to tylko niektóre z nich. Dowiedz się, czy można im przeciwdziałać, czy też człowiek jest wobec nich zupełnie bezradny? czytaj dalej