W czasie wolnym
2018-05-18
W czasie wolnym
Wolny czas - co robić, by go nie marnować?
Wolny czas zdarza nam się spędzić w taki sposób, że mamy wyrzuty sumienia ze względu na to, jak bardzo go zmarnowaliśmy. Co robić, by tak się nie stało? Jak wykorzystać chwile wolnego? Przeczytaj nasz artykuł i przekonaj się! czytaj dalej
2018-03-29
W czasie wolnym
Dzieci w procesie zakupowym - jaki mają wpływ na decyzje rodziców?
Co roku wzrasta rola dzieci w procesie zakupowym. Młodzi konsumenci wywierają coraz większy wpływ na decyzje rodziców, co w konsekwencji przekłada się na współdecydowanie o ważnych wydatkach. Z naszego artykułu dowiesz się więcej na ten temat! czytaj dalej
2018-03-12
W czasie wolnym
Jak skutecznie zaplanować domowy budżet?
Zastanawiasz się, jak racjonalnie zaplanować domowy budżet, by na koniec miesiąca nie zabrakło Ci pieniędzy? Czy da się zorganizować domowe finanse i wydatki tak, aby zaoszczędzić? Poznaj kilka sposobów oraz narzędzi na zarządzanie funduszami. czytaj dalej
2018-02-12
W czasie wolnym
Metody nauki języka obcego - poznaj najskuteczniejsze z nich!
Nauka języków obcych jest ważna dla wielu z nas. Chcemy je znać lub po prostu musimy, np. ze względów zawodowych. Często jednak nie potrafimy się zmotywować i wydaje nam się, że nie mamy czasu na ich naukę. Poznaj skuteczne metody nauki języka obcego! czytaj dalej
2018-02-06
W czasie wolnym
Wczoraj kolega, dziś kierownik - co robić?
Objęcie posady kierowniczej może być bardzo stresujące i wymagające. Zwłaszcza, gdy ze współpracownika nagle stajesz się kierownikiem. Czy wiesz jak znaleźć idealną granicę pomiędzy: kierownik-kumpel a kierownik szanowany? Sprawdź! czytaj dalej
2018-02-06
W czasie wolnym
Owoce wspomagające odchudzanie - co warto jeść?
Choć niektórzy radzą, by unikać owoców w czasie diety, warto je jeść, lecz z rozwagą. Niektóre z nich pomagają w zmniejszeniu wagi ciała, dlatego powinno się wzbogacić o nie swój jadłospis. Jakie owoce jeść, kiedy chcemy zgubić wagę? Sprawdź! czytaj dalej
2018-01-31
W czasie wolnym
Język żyrafy czy język szakala - który stosujesz najczęściej?
Język żyrafy i szakala jest najlepszym zobrazowaniem, jak wygląda nasza komunikacja. Którym językiem posługujesz się na co dzień? Co to oznacza? Jaki ma to związek z porozumieniem bez przemocy? Przeczytaj nasz artykuł, by poznać odpowiedzi na te pytania! czytaj dalej
2018-01-18
W czasie wolnym
Od superdiety do supermózgu - czyli jaka jest najlepsza dieta dla mózgu?
Odżywianie ma wpływ nie tylko na twoje zdrowie fizyczne i samopoczucie, ale także na wydajność mózgu. Włącz do swojej diety odpowiednie produkty i nakarm swój umysł! Dowiedz się, co zawiera dobra dieta dla mózgu oraz jak poprawić koncentrację i pamięć. czytaj dalej
2018-01-06
W czasie wolnym
Savoir-vivre obowiązuje zawsze i wszędzie!
Savoir-vivre to zbiór zasad i reguł obowiązujących nie tylko w biznesie, ale także w życiu codziennym. Dotyczą one sposobu zachowania się w danej sytuacji i w określonym miejscu. Jakie to zasady? Na to pytanie znajdziesz odpowiedź w naszym artykule! czytaj dalej
2018-01-06
W czasie wolnym
Zasady zdrowego odżywiania - dlaczego jest to takie ważne?
Każdy z nas chce wyglądać i czuć się zdrowo. Aby osiągnąć taki stan, konieczne jest dokładne przyjrzenie się swojej diecie i wprowadzenie odpowiednich zmian. Przeczytaj nasz artykuł i poznaj podstawowe zasady zdrowego odżywiania! czytaj dalej
2018-01-06
W czasie wolnym
Półpasiec - czy jest groźny?
Czym jest półpasiec? Czy można się nim zarazić? Co ma wspólnego z ospą wietrzną? Jak się objawia? Czy chorujemy na niego tylko raz w życiu, podobnie jak na ospę wietrzną? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w naszym artykule. Przeczytaj koniecznie! czytaj dalej
2018-01-04
W czasie wolnym
Ciekawa prezentacja multimedialna - co powinna zawierać?
Prowadząc wykład, musisz być odpowiednio przygotowany. Zastanawiasz się, jak powinna wyglądać idealna prezentacja multimedialna oraz jakie informacje muszą się w niej znaleźć? Przeczytaj artykuł i poznaj elementy dobrej prezentacji. czytaj dalej
2018-01-04
W czasie wolnym
Choroby cywilizacyjne - czy można im zapobiec?
Choroby cywilizacyjne - dotykają krajów wysokorozwiniętych i tych szybko się rozwijających. Depresja, nadwaga, nadciśnienie to tylko niektóre z nich. Dowiedz się, czy można im przeciwdziałać, czy też człowiek jest wobec nich zupełnie bezradny? czytaj dalej
2018-01-04
W czasie wolnym
Połączenia żywieniowe, czyli co jeść z czym, a czego unikać - zdrowe diety
Są produkty, które w połączeniu ze sobą mogą wpływać na zdrowie pozytywnie lub negatywnie. Co ze sobą łączyć, aby wydobyć z pożywienia najbardziej wartościowe składniki? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj najzdrowsze połączenia żywieniowe! czytaj dalej
2017-12-28
W czasie wolnym
Wolne dni - co robić, by zregenerować się w pełni?
Wydaje Ci się, że w ogóle nie odpoczywasz w wolne dni? Nie do końca wiesz, jak się zregenerować i wrócić do pracy z pełną mocą? Co robić w wolnej chwili? Przeczytaj nasz artykuł, w którym podpowiemy Ci, co zrobić, by wykorzystać wolne dni jak najlepiej! czytaj dalej
2017-12-22
W czasie wolnym
Dobra forma jest ważna - jak ją utrzymać?
Dobra forma jest bardzo ważna nie tylko dla utrzymania wymarzonej sylwetki, ale również dla dobrego samopoczucia i przede wszystkim zdrowia. Jak utrzymać dobrą formę? Na co trzeba uważać? Przeczytaj artykuł i poznaj sposoby na utrzymanie dobrej kondycji! czytaj dalej
2017-12-22
W czasie wolnym
Czas wolny - co można robić w wolnej chwili?
Każdy z nas ceni sobie czas wolny. Możemy wtedy odpocząć, spędzić go z rodziną, zrobić coś dla siebie. Często jednak marnujemy te chwile. Spędzamy je przed telewizorem czy internetem bez celu. Sprawdź, co można robić w wolnym czasie! czytaj dalej
2017-12-22
W czasie wolnym
Sport to zdrowie… i nie tylko, czyli co nam daje aktywność fizyczna?
Moda na aktywność fizyczną i zdrowy tryb życia zatacza coraz szersze kręgi. Dlaczego warto uprawiać sport? Która dyscyplina jest dla nas najlepsza? W naszym artykule odpowiadamy na te i inne pytania! Przeczytaj i dowiedz się więcej na ten temat! czytaj dalej
2017-12-21
W czasie wolnym
Zimne stopy i dłonie - o czym mogą świadczyć?
Zimne stopy i dłonie przeszkadzają Ci w codziennym funkcjonowaniu? Obawiasz się, że może być to symptom jakiejś choroby? Z tą przypadłością boryka się wiele osób, przeczytaj artykuł i dowiedz się, jaka może być przyczyna marznięcia stóp i dłoni! czytaj dalej
2017-12-18
W czasie wolnym
Zdrowy sen - jak i ile spać, żeby być wypoczętym?
Zdrowy sen jest bardzo ważny w naszym życiu. To on wpływa na to, jak się czujemy i funkcjonujemy przez cały dzień. Co zatem zrobić, abyśmy byli zawsze wyspani i pełni energii? W artykule podpowiadamy, jak zadbać o dobry sen i czuć się wypoczętym. czytaj dalej