W czasie wolnym
Dieta wysokotłuszczowa - czy to może być zdrowe?
Dieta wysokotłuszczowa wydaje się idealna dla osób lubiących tłuste potrawy. Sery, tłuste mięsa, jajka, majonez, a do tego frytki czy placki smażone na smalcu… To zupełnie nie brzmi jak menu odchudzające. Czy dieta optymalna jest zdrowa? Dowiedz się!
22 kwietnia 2022
Czy wygląd języka może świadczyć o stanie naszego zdrowia?
Czy zwracasz uwagę na wygląd języka? Zazwyczaj tego nie robimy, ponieważ nie jesteśmy świadomi, że język prócz kubków smakowych, zawierać może również informacje o stanie naszego zdrowia! Co mogą oznaczać zmiany w jego wyglądzie? Sprawdź!
25 czerwca 2022
Harcerstwo - czy warto zapisać do niego dziecko?
Harcerstwo to marzenie Twojego dziecka? Nie jesteś jednak pewien, czy to naprawdę ma sens? Warto dowiedzieć się, czego dziecko może się tam nauczyć i co może przeżyć! Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź, czy zapisać swoją pociechę do harcerstwa!
28 kwietnia 2022
Przyjaciele po latach - gdzie ich zobaczymy?
Nie ma chyba osoby, która nie obejrzała choć jednego odcinka serialu Przyjaciele. 20 lat po emisji pierwszego odcinka sprawdzamy, jak sobie radzi obsada popularnego serialu. Nadal grają w filmach i serialach, a może stanęli po drugiej stronie kamery?
7 grudnia 2021
Forma na lato - jak ją skutecznie wyrobić?
Dobra forma na lato to dla wielu osób największe marzenie. Czy zdążymy jeszcze osiągnąć wymarzoną sylwetkę przed sezonem urlopowym? Warto próbować! Podpowiadamy, jak trenować i znaleźć idealną dietę -przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej!
10 kwietnia 2021
Zajady - jak z nimi walczyć? Poznaj domowe sposoby!
Wszelkie zmiany na ustach trudno ukryć, a zajady czy opryszczka nie wyglądają zbyt dobrze. Dodatkowo mogą boleć i naprawdę długo się goić. Jak poradzić sobie z pękającymi kącikami ust? Dowiedz się, jakie domowymi sposobami walczyć z zajadami!
17 stycznia 2022
Praca mózgu – co zrobić, aby nasz mózg pracował lepiej?
Nieprawidłowa praca mózgu spowalnia nasze funkcjonowanie. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym łatwo możemy ją poprawić, lepiej przyswajać nową wiedzę i zwiększyć sprawność intelektualną. Sprawdź, co zrobić i zacznij działać już dziś!
7 stycznia 2022
Odchudzanie dla zapracowanych w trzech prostych krokach
Ciągle brakuje Ci czasu przez co odkładasz odchudzanie na bliżej nieokreślone “potem”? Marzysz o nowej, lepszej figurze lecz nie wiesz jak pogodzić to z obowiązkami? Odchudzanie dla zapracowanych może być zarazem proste, jak i skuteczne. Sprawdź!
15 października 2020
Jakich wartości odżywczych dostarczają śledzie?
Śledzie często goszczą na naszych świątecznych stołach. Przygotowywane są w najróżniejszych formach, od zup, przez sałatki, aż po ryby w zalewie. Czy powinniśmy jeść je częściej niż tylko od święta? Dowiedz się, jak śledzie wpływają na nasze zdrowie!
1 lutego 2022
Męty ciała szklistego - czy musimy się ich obawiać?
Masz wrażenie, że coś lata ci przed oczami? Nie wiesz, co się dzieje i obawiasz się o swój wzrok? To mogą być męty ciała szklistego! W naszym artykule znajdziesz wszystkie informacje na temat tej dolegliwości oraz jak sobie z nią radzić. Sprawdź!
23 stycznia 2022
Angina - wszystko, co warto o niej wiedzieć
Czy angina jest groźną chorobą i czy rzeczywiście dotyczy ona tylko dzieci? Jakie są jej przyczyny i objawy oraz jakie powikłania mogą się pojawić? Dowiedz się więcej jak, rozpoznać chorobę i skutecznie z nią walczyć!
16 października 2021
Grypa jelitowa - jak się przed nią chronić?
Kto chociaż raz ją przechodził, z pewnością nie chce mieć z nią więcej do czynienia. Nic w tym dziwnego, objawy są nadzwyczaj nieprzyjemne. W dodatku szybko się rozprzestrzenia. Grypa jelitowa jest zmorą wielu ludzi, sprawdź, jak się przed nią bronić!
9 kwietnia 2022
Domowy syrop - sposób przygotowania i zastosowanie
Domowy syrop jest łatwy w przygotowaniu i doskonale wspomaga walkę z wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami. Które z podanych przepisów warto mieć zawsze pod ręką? Na co pomoże syrop z cebuli i do czego może przydać się chrzan lub burak? Dowiedz się!
25 czerwca 2022
Chrapanie - jak sobie z nim radzić?
Spokojny sen przerywa ci bolesny kuksaniec? Budzisz się nagle i widzisz nad sobą zdenerwowaną twarz. Nie wiesz o co chodzi, do momentu, kiedy ktoś błagalnym głosem mówi: Przestań w końcu chrapać! Chrapanie dotyczy także Ciebie? Sprawdź, jak mu zaradzić!
23 marca 2020
Cynamon w potrawach - dlaczego warto go stosować?
Z czym kojarzy ci się cynamon? Świetnie smakuje z jabłkami, w ciastach, ciasteczkach, jest dobrym dodatkiem do grzanego winna, zimowych herbat i kaw. Czy jednak cynamon jest zdrowy i warto dodawać go do potraw? Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź!
13 lutego 2022