W czasie wolnym
Wczoraj kolega, dziś kierownik - co robić?
Objęcie posady kierowniczej może być bardzo stresujące i wymagające. Zwłaszcza, gdy ze współpracownika nagle stajesz się kierownikiem. Czy wiesz, jak znaleźć idealną granicę pomiędzy: kierownik-kumpel a kierownik szanowany? Sprawdź!
10 marca 2022
Język żyrafy czy język szakala - który stosujesz najczęściej?
Język żyrafy i szakala jest najlepszym zobrazowaniem, jak wygląda nasza komunikacja. Którym językiem posługujesz się na co dzień? Co to oznacza? Jaki ma to związek z porozumieniem bez przemocy? Przeczytaj nasz artykuł, by poznać odpowiedzi na te pytania!
25 lipca 2022
Owoce wspomagające odchudzanie - co warto jeść?
Choć niektórzy radzą, by unikać owoców w czasie diety, warto je jeść, lecz z rozwagą. Niektóre z nich pomagają w zmniejszeniu wagi ciała, dlatego powinno się wzbogacić o nie swój jadłospis. Jakie owoce jeść, kiedy chcemy zgubić wagę? Sprawdź!
25 czerwca 2022
Brak energii po chorobie – jak odzyskać siły?
Brak energii po chorobie nie jest czymś, co powinno nas martwić. Organizm, szczególnie po kuracji antybiotykami, może być nieco osłabiony. Warto więc sprawić, by siły wróciły. Co należy zrobić, aby tak się stało? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej!
11 kwietnia 2022
Od superdiety do supermózgu - czyli jaka jest najlepsza dieta dla mózgu?
Odżywianie ma wpływ nie tylko na twoje zdrowie fizyczne i samopoczucie, ale także na wydajność mózgu. Włącz do swojej diety odpowiednie produkty i nakarm swój umysł! Dowiedz się, co zawiera dobra dieta dla mózgu oraz jak poprawić koncentrację i pamięć.
30 czerwca 2022
Herbata - jakie są jej zdrowotne właściwości?
Pijemy ją w ogromnych ilościach, niejednokrotnie codziennie, często nie poprzestając na jednej. Zastanawiałeś się jednak, czy herbata jest zdrowa i można ją pić niemal bez ograniczeń? Jakie właściwości ma ten napój? Przeczytaj i dowiedz się więcej!
25 czerwca 2022
Rozmawianie ze sobą nie musi być oznaką choroby
Kiedy zorientujemy się, że mówiliśmy do siebie, czujemy że zachowujemy się dziwnie i z pewnością nie było to nic dobrego ale czy tak naprawdę jest? Wręcz przeciwnie! Rozmawianie ze sobą może pomóc w wielu przypadkach. Przeczytaj artykuł i sprawdź!
25 czerwca 2022
Lel, swag i yolo - czyli młodzieżowy #slang
Stare dobre "zw", LOL czy BTW można już nazwać prawdziwymi przeżytkami. Jakich słów obecnie używa młodzież i gdzie mają swój początek? Jaka przyszłość czeka nasz ojczysty język? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj młodzieżowy slang 2021 roku!
2 września 2022
Choroby cywilizacyjne - czy można im zapobiec?
Choroby cywilizacyjne - dotykają krajów wysokorozwiniętych i tych szybko się rozwijających. Depresja, nadwaga, nadciśnienie to tylko niektóre z nich. Dowiedz się, czy można im przeciwdziałać, czy też człowiek jest wobec nich zupełnie bezradny?
24 lutego 2022
Sport to zdrowie… i nie tylko, czyli co nam daje aktywność fizyczna?
Moda na aktywność fizyczną i zdrowy tryb życia zatacza coraz szersze kręgi. Dlaczego warto uprawiać sport? Która dyscyplina jest dla nas najlepsza? W naszym artykule odpowiadamy na te i inne pytania! Przeczytaj i dowiedz się więcej na ten temat!
18 marca 2022
Elektroniczne prawo jazdy - sprawdź, co daje aplikacja mObywatel!
Coraz więcej cyfryzacji wchodzi w nasze życie! Następny krok to elektroniczne prawo jazdy, które wynika z projektu ustawy prawo o ruchu drogowym. Zniesienie obowiązku posiadania dokumentu fizycznie to prawdopodobnie rewolucja w regulacjach prawnych!
25 czerwca 2022
Kto otrzyma bon turystyczny?
Bon turystyczny to nowa forma wsparcia. Kto może otrzymać to dofinansowanie? Czy aby je wykorzystać, trzeba skorzystać z Platformy Usług Elektronicznych ZUS? Przeczytaj i dowiedz się, czy konieczne jest składanie wniosku, aby otrzymać bon!
28 sierpnia 2021
Odpoczynek w koronach drzew
Hotele na drzewach to propozycja dla tych, którzy choć na chwilę chcieliby znaleźć się bliżej nieba, posłuchać szumu liści i zanurzyć się w szmaragdowej poświacie. Sprawdź, w jakiej innej formie możliwy jest odpoczynek w koronach drzew!
26 marca 2020
Gazowane napoje - zrezygnuj z nich dla zdrowia
Czy wiesz, że gazowane napoje mogą zawierać nawet 10 łyżeczek cukru? Jeżeli zależy ci na zdrowiu i starasz się unikać produktów, które mogą zaszkodzić Tobie oraz Twoim bliskim powinieneś zacząć ograniczać spożywanie napojów gazowanych.
27 kwietnia 2022
Wzmocnienie organizmu przed wiosną – praktyczne porady
Po zimie możemy czuć się zmęczeni i osłabieni, a to niesie za sobą ryzyko infekcji. Co zrobić, żeby nabrać energii i poczuć się lepiej? Czy wzmocnienie organizmu przed wiosną może pozytywnie wpłynąć na nasze samopoczucie? Przeczytaj artykuł i sprawdź!
25 czerwca 2022