Kobieta na siłowni - jak bezpiecznie zacząć ćwiczenia?
Ostatnio można zauważyć istny boom zdrowego i aktywnego stylu życia. Wśród kobiet na popularności zyskują siłownie, jednak w dalszym ciągu wiele z nich ma opory przed takimi ćwiczeniami. Dowiedz się, jak kobieta na siłowni powinna rozpocząć ćwiczenia!15 maja 2016
