W czasie wolnym
Pocenie stóp – jak poradzić sobie z problemem?
Nadmierne pocenie stóp nie tylko jest nieprzyjemne, lecz także sprawia, że czujemy się niekomfortowo i wstydzimy się zdejmować buty. Jak sobie z tym radzić na co dzień? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej!
10 stycznia 2017
Produkty sezonowe: jesienne owoce i warzywa
Choć często o tym zapominamy, nie tylko latem dostaniemy w sklepach świeże produkty sezonowe. Jesień okazuje się równie łaskawa i warto z tego korzystać. Sprawdź, co możemy kupić, by przygotować doskonały jesienny posiłek!
4 stycznia 2017
Subiektywny przegląd filmów idealnych na jesienne wieczory
Jesienne wieczory są wyjątkowo długie, a ich klimat sprawia, że wielokrotnie marzymy o tym, aby okryć się kocem, wypić gorącą herbatę i obejrzeć coś dobrego. Sprawdź nasz subiektywny przegląd filmów, które idealnie się wtedy sprawdzą!
8 grudnia 2017
Biznesowy dress code - o czym warto pamiętać?
Dress code to pojęcie zaczerpnięte z języka angielskiego, które oznacza kod ubrania. Przyjęło się w środowisku ludzi biznesu, w którym świadomość o istotności stroju w relacjach biznesowych jest wysoka. Dowiedz się, czym jest biznesowy dress code!
22 grudnia 2016
Polscy muzycy znani za granicą - czy znasz ich twórczość?
Polscy muzycy znani za granicą? W tym przypadku doskonale sprawdza się stare polskie przysłowie “cudze chwalicie, swego nie znacie”. Sylwetki polskich muzyków, których zna już świat! Naprawdę warto poznać bliżej ich twórczość! Przeczytaj i sprawdź!
28 grudnia 2020
Zdrowe substytuty popularnych produktów spożywczych
Zdrowe odżywianie to styl życia a nie miesiąc drastycznej diety. Jak zastąpić popularne produkty zdrowymi zamiennikami? Jakie są zdrowe substytuty? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej na ten temat!
2 lutego 2021
Sińce pod oczami - czy są oznaką choroby?
Sińce pod oczami z pewnością nie wyglądają efektownie. Nasza twarz sugeruje chorobę, przeziębienie, zmęczenie, a my nie wiemy, jak temu zaradzić. Czy cienie sugerują chorobę? Sprawdź, co mogą oznaczać podkrążone oczy i jaka jest ich przyczyna!
13 lutego 2022
Anemia – czym jest i jak sobie z nią poradzić?
Anemia objawia się zmęczeniem, problemami z koncentracją, zawrotami głowy czy bezsennością. Warto zadbać, aby nasza dieta była bogata we wszystkie niezbędne składniki. Dowiedz się, czytając artykuł co jeść żeby czuć się lepiej i wrócić do zdrowia!
9 sierpnia 2022
Zmęczenie – lenistwo czy może już choroba?
Ktoś nazywa cię leniem, ale ty po prostu nie masz siły na wykonywanie jakichkolwiek czynności. Ciągle doskwiera Ci zmęczenie oraz pogarszający się się nastrój a Ty stajesz się apatyczny. Prawdopodobnie cierpisz na zespół przewlekłego zmęczenia.
15 lipca 2022
Wypalenie zawodowe - czym jest i jak się przed nim bronić?
Wypalenie zawodowe powoduje, że wykonywana praca zaczyna Cię coraz bardziej męczyć, czujesz się wyczerpana i zniechęcona. Bierze się przede wszystkim ze stresu i przemęczenia. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jak walczyć z syndromem wypalenia.
30 listopada 2016
Połączenia żywieniowe czyli co jeść z czym, a czego unikać - niezdrowe zestawy
Są produkty, które w połączeniu ze sobą mogą wpływać na zdrowie pozytywnie lub negatywnie. Dowiedz się, których połączeń żywieniowych powinieneś unikać, bo są szkodliwe dla organizmu!
15 maja 2018
Jak dbać o wzrok przed komputerem - porady i ćwiczenia
W obecnych czasach oczy przez cały czas pracują na najwyższych obrotach, dlatego potrzebują wzmożonej ochrony i troski. Dowiedz się, jak dbać o wzrok przed komputerem. Poznaj sprawdzone metody i ćwiczenia, które pomogą Ci zadbać o Twój wzrok!
6 grudnia 2020
Filmy wojenne, które trzeba znać
Wojny to czarne plamy na historii świata, które stały się jednak natchnieniem dla artystów, dlatego tak wiele filmów wojennych zaliczanych jest do klasyków kina. Przedstawiamy najlepsze filmy wojenne, które po prostu trzeba zobaczyć!
13 lipca 2020
Sprawdzone gry na wieczór z przyjaciółmi
Wieczór filmowy albo zwykłe posiedzenie przy stole z przyjaciółmi za którymś razem może już znużyć. Co zrobić, aby uniknąć rutyny w spotkaniach ze znajomymi? Przeczytaj, jakie gry towarzyskie sprawdzą się podczas wspólnie spędzonego wieczoru!
14 lutego 2022
Najsłynniejsi kucharze świata
Sławni kucharze oraz restauratorzy mają wpływ na kształtowanie się kulinarnej świadomości. Ich programy telewizyjne oglądają miliony ludzi. To właśnie oni udowodnili, jakkolwiek zabiegany by człowiek nie był.
17 października 2021