Długotrwały stres w pracy – jak sobie z nim radzić?
Stała presja, krótkie terminy i brak odpoczynku mogą prowadzić do przewlekłego stresu. Jeśli zmęczenie nie ustępuje, a poranki zaczynasz z napięciem, warto działać. Sprawdź w artykule, jak go rozpoznać i odzyskać równowagę!3 września 2025
